از شیر گرفتن کودک با 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک راهی کلیدی برای انجام اینکار است. فرایند شروع شیردهی به فرزند و یا گرفتن از شیر باید با آرامش و بدون اجبار انجام شود. در بسیاری از موارد دیده شده است که مادران برای گرفتن کودک خود از شیر دچار تردید میشوند. برای از شیر گرفتن کودک با 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک باید گفت حتی مادر در مواردی حتی دچار این شک میشوند که آیا کودک آنها به اندازه کافی شیر میخورد و یا نه و یا آیا علاقه به شیر او دارد یا نه. حتی در مورد کیفیت و غنای شیر دچار تردید میشود. در این مورد باید گرفتن بچه از شیر با رعایت زمان شیردهی و 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک باشد. کودک باید تا 1 سالگی حتما از شیر مادر تغذیه کند. در ادامه میتواند تا 6 ماه به همراه مکمل به تغذیه فرزند خود ادامه دهد. در پایان این 6 ماه با مشاوره متخصص اطفال باید در خصوص اینکه آیا شیر مادر را ادامه دهند یا نه تصمیم گیری کنند. در مورد از شیر گرفتن کودک با 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک ، مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی آماده ارائه مشاوره و دستورالعمل دقیق برای رشد کودک است می باشد. در ادامه در خصوص روش گرفتن کودک از شیر و 9 توصیه بنیادین برای این کار ارائه میشود.

چرا باید گرفتن کودک از شیر با برنامه ریزی انجام شود؟

از شیر گرفتن کودک با 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک باید به چه صورتی انجام شود؟ کودک زیر یکسال لزوما باید از شیر مادر برای تغذیه استفاده کند. استفاده از شیر گاو، شیر سویا و یا شیر هر حیوان دیگر نباید باشد. در مقابل به همراه شیر مادر میتوان از غذاهای بصورت پوره بسیار رقیق به عنوان مکمل غذایی استفاده کرد. برای از شیر گرفتن کودک با 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک باید با یک برنامه زمانی انجام میشود ولی بعد از 1 سال مادر باید در مورد اینکه کودک را از شیر بگیرد تامل کافی کند. اصول از شیر گرفتن کودک با 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک بیان میدارد که باید تا زمانی که میل و اشتهای کافی برای شیر مادر دارد و توان هضم غذاهای جامدی که بعد از 1 سالگی به غذای اصلی نوزاد اضافه میشود را پیدا کند، از شیر مادر استفاده کنند. این زمان هرگز از یکسال کمتر نیست و زمان 1.5 توصیه شده است. برای اینکه کودک در دوره بعد از یکسال از مواد غذایی کافی بهره مند گردد و مکمل غذایی خوبی دریافت کند بهتر است که از 9 اصل از شیر گرفتن کودک و توصیه برای آرامش مادر و کودک در این خصوص استفاده و یا با مشاور تغذیه کودک و یا متخصص اطفال مشاوره گردد. دستورهای از شیر گرفتن کودک با 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک میگوید در صورتی که بعد از یکسال مادر فرزند خود را از شیر بگیرد باید حداقل بمدت 6 ماه به کودک شیر دایه و یا شیر خشک مناسب داده شود و بتدریج کودک را با غذاهای جامد بصورت پوره و کمی غذاهای غلیظ تر آشنا کرد. با رعایت از شیر گرفتن کودک با 9 توصیه ، در پایان 2 سالگی کودک میتواند از غذاهای عادی روزمره بصورت له شده استفاده کند و به آرامی این غذا ها را بصورت معمولی و در مقدار کم بخورد. بر اساس دستور از شیر گرفتن کودک با 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک بدیل اینکه کودک بطور کلی بیشتر ساعات شیر خوردن را در طول شب دارد مادر میتواند از این عادت کودک برای کاهش تدریجی مقدار و یا دفعات شیردهی به کودک در شب استفاده و ساعات شیردهی در روز را کمتر و نه به همان میزان کاهش شبانه، افزایش دهد. از شیر گرفتن کودک با 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک را با کاهش دفعات شیر دهی را میتوانید با حذف وعده هایی که زیاد مورد توجه کودک نیست انجام دهید. برای از شیر گرفتن کودک با 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک، استفاده از شیر دوش در مراحل پایانی شیردهی میتواند وابستگی عاطفی کودک به سینه مادر را کاهش دهد و کار از شیر گرفتن را راحت کند. بهتر است طی 2 تا 3 دقیقه در روز مادران شیر خود را بدوشند تا محتوای شیر در سینه کم شود و کودک شیر کمتری دریافت کند. به این روش نیز کودک بمرور وابستگی خود به شیر را کاهش میدهد و در نهایت از غذاهای جامد استفاده میکند. از شیر گرفتن کودک با 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک بیان میدارد که از شیر گرفتن کودک برای مادر و کودک هر دو استرس زا است و بویژه برای کودک این امر مشکلتر است زیرا به سینه مادر وابستگی زیادی دارد بنابراین از شیر گرفتن کودک باید با 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک انجام شود. به روشهای زیر میتوانید حس آرامش را در کودک ایجاد و از استرس ناشی از گرفتن کودک از شیر خودداری کنید.
1- ارتباط پوستی با کودک را حفظ کنید
2- با کودک خود بازی کنید و او را بیرون ببرید و در آغوش بگیرید
3- اگر کودک دندان درآورده است میتوانید پستانکها را در فریز سرد کنید و به کودک بدهید
4- شیوه جدیدی برای خواباندن کودک پیدا کنید
5- برای کودک لالایی بخوانید
6- از تغذیه مناسب و خوب و کافی برای کودک استفاده کنید
7- استرس و ناراحتی را از خود دور کنید و آرامش را در خانه تامین و محیطی آرام برای او ایجاد کنید
8- دفعات شیر دهی و یا مقدار آنرا خیلی آرام و بتدریج کم کنید
9- خواب کودک را حفظ کنید بعد از شیردهی تامین کنید تا بعد از شیر گرفتن در خواب آرامش بیشتری داشته باشد

نکات مهم در گرفتن کودک از شیر

از شیر گرفتن کودک با 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک اصولی بسیار مهم در از شیر گرفتن کودک است. شیر مادر در افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن کودک بسیار مفید است و هیچ جایگرینی برای آن در یکسال اول زندگی کودک وجود ندارد. بنابراین با استفاده از این اصول و توصیه های 9 گانه، کودک در این مدت باید تا بیشترین مقداری که میل دارد از شیر مادر بهره مند گردد. در این مدت مادر باید بهترین تغذیه را با کاملترین مقادیر ویتامین و پروتئین داشته باشد تا شیری غنی در اختیار فرد قرار گیرد.

منبع: مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی